Efecto purga en la piel: ¿cuánto tiempo dura realmente?
¿Alguna vez has sufrido una "purga en la piel" después de iniciar una nueva rutina de cuidado facial? Si es así, no estás sola/o. La purga es un fenómeno común, sobre todo cuando agregamos nuevos productos a nuestra rutina.
En este artículo, te explico las causas de la purga en la piel y lo que realmente significa. Y no solo eso… también te daré consejos para controlarla.
Tabla de contenidos
¿Qué es la purga en la piel y por qué ocurre?
La "purga en la piel" es un término que puede generar curiosidad y, a veces, malestar. ¿Te has preguntado qué significa realmente? La purga es el proceso en el que tu piel se está adaptando a nuevos productos, sobre todo a aquellos que aceleran la renovación celular.
Este fenómeno ocurre porque los productos con ingredientes activos aumentan la velocidad a la que las células de la piel se renuevan. Como resultado, la piel comienza a expulsar impurezas, células muertas y sebo acumulado.
Más allá de tener piel grasa, piel sensible, piel seca, piel mixta o piel normal, igual eres propensa a sufrir una purga en la piel.
Es importante entender que la purga en la piel es temporal. Se trata de un signo de que tu piel se está limpiando desde dentro hacia fuera. Aunque puede ser frustrante, este proceso es un paso hacia una piel más sana.
¿Cuánto tiempo se espera que dure una purga y cómo puede variar?
La respuesta puede variar pero, por lo general, una purga tiene una duración de cuatro a seis semanas.
Este tiempo permite que tu piel complete un ciclo completo de renovación celular, permitiendo que las impurezas salgan a la superficie y se despejen.
De igual manera, la duración puede variar según varios factores:
- el tipo de producto que estás usando,
- tu tipo de piel
- y la frecuencia de uso.
Además, productos potentes como los retinoides pueden provocar una purga más intensa y, a veces, más prolongada.
Es clave ajustar tu rutina según tu piel y el tratamiento especial. Si estás usando un exfoliante suave, la purga podría ser más corta y menos intensa. Pero tratamientos más fuertes pueden necesitar más tiempo para que tu piel se adapte y se purgue por completo.
¿Cómo diferenciar entre una purga y una reacción alérgica?
Distinguir entre una purga y una reacción alérgica es crucial para el cuidado de tu piel. Aquí te detallo cómo puedes reconocer estos dos fenómenos:
| Purga de la piel | Reacción alérgica | |
| Sitio de los brotes | Suele aparecer en áreas donde normalmente tienes acné o marquitas. Es como si la purga sacara a la superficie lo que ya estaba bajo tu piel. | Puede aparecer en cualquier parte de tu rostro o cuerpo, incluso en áreas donde no sueles tener problemas de piel. Estos brotes son atípicos para tu patrón de acné usual. |
| Tiempo de aparición y duración | Por lo general, comienza poco después de agregar un nuevo producto que aumenta la renovación celular, y suele durar entre cuatro a seis semanas. | Pueden comenzar en cualquier momento y no tienen un período definido para resolver. |
| Tipo de brotes | Suelen ser similares a tu acné habitual pero aparecen y se resuelven más rápido. | Puedes notar ronchas, ampollas o erupciones que son inusuales para ti. |
| Síntomas | Aparte de los brotes, no suele haber otros síntomas importantes. | Puede incluir enrojecimiento, picazón, ardor, descamación, sensibilidad o hinchazón. Estos síntomas indican irritación o alergia. |
| Respuesta al continuar el uso | Los brotes disminuirán y mejorarán con el tiempo a medida que tu piel se acostumbra al producto. | Los síntomas persisten o empeoran mientras continúes usando el producto. |
>> Si sufres de acné y recientemente iniciaste una rutina de skincare o agregaste un nuevo producto, descubre cómo distinguir entre purga y acné aquí
¿Qué medidas puedes tomar para aliviar los síntomas de la purga?
Ahora hablemos de qué puedes hacer si sospechas que tus síntomas coinciden con una purga en tu piel. Aquí van algunas estrategias que pueden aliviar el malestar durante este proceso:
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Mantén una rutina de skincare simple
En primer lugar, cuando estás pasando por una purga, SIEMPRE menos es más. Mantén tu rutina de cuidado facial simple: limpiador suave, hidratante y protector solar. Evita la tentación de exfoliar demasiado o introducir nuevos productos, ya que esto puede irritar aún más tu piel.
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Hidratación adecuada
La hidratación es clave para ayudar a tu piel a sanar y mantenerse saludable. Utiliza una crema hidratante ligera y no comedogénica que no obstruya los poros. Por ejemplo, un suero con ácido hialurónico.
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Evita el famoso “picking y popping”
Sabemos que puede ser tentador, pero apretar tus granos puede llevar a cicatrices y a una mayor hinchazón. Deja que tu piel se cure por sí sola.
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Considera usar productos calmantes
Ingredientes naturales como el aloe vera, la centella asiática o el té verde pueden ayudar a calmar la piel irritada. Introduce cualquier ingrediente nuevo uno a la vez.
¿Cuándo consultar a un dermatólogo durante una purga?
Busca la ayuda de un dermatólogo si:
- La purga en la piel dura más de seis semanas.
- Sufres síntomas severos, como enrojecimiento extremo, hinchazón, dolor, o si las lesiones son más grandes o parecen infectadas.
- La purga está afectando tu autoestima o tu bienestar diario.
- No estás seguro de si tu rutina de skincare es la adecuada o si los productos que estás usando son los causantes de la purga.
- Estás pensando en dejar de usar un producto debido a una purga.
Conclusión
Atravesar una purga en la piel puede ser un desafío, pero es un paso hacia una piel más saludable y radiante. La clave está en entender el proceso, ser paciente y cuidar tu piel con suavidad.
Si estás pasando por una purga o tienes dudas sobre tu rutina de skincare, no tienes que enfrentarlo sola/o. Explora la gama de productos de Quotidien, aptos para apoyar tu piel durante este proceso. Desde limpiadores suaves hasta hidratantes calmantes, tenemos todo lo que necesitas para ayudar a tu piel a atravesar la purga de manera efectiva.
